第一印象的重要性是不容否认的，尤其以外表判断他人也是人之常情。在选择朋友时的确很容易受到印象的好坏而影响情感。然而，这却很容易造成偏差。 

　　俗话说“人不可貌相”，只是，整洁的人的确比肮脏的人，看起来舒服得多了。外表如果让人不舒服，多多少少一定会影响到内心的喜恶。我们平常也会用这样的话来形容别人的长相：“那个人一脸胡子，长得像土匪的样子!”“那个人一脸*诈，看起来是很坏的男人!”这些完全都是由外观所下的判断。 

　　人的长相或体型是与生俱来的，并非是自己的希望或责任。你如果只是从远处看对方就表示：“我总觉得那个人看起来很讨厌!”那只是表示了你是个气量狭小的人。 

　　以日本人和中国人为例。日本人的长相有些是身材矮小、肩膀狭窄、上额突出，可以说是其貌不扬。而中国人大多是身材高壮、相貌堂堂。就外表比起来，日本人自然是比不上中国人。因此，和日本人初次见面的第一次印象有时不太好，甚至有些入在看到日本人的时候，还会嫌弃一番：“怎么长得这么丑!” 


　　然而，日本人却是创造世界经济奇迹的成功者。在他们其貌不扬的外表之下，他们有着深谋远虑的思考力及顽强的努力精神。 


　　诸葛亮的妻子黄氏据说长的很丑，但是就才学来讲诸葛亮还得常向她请教治国方略，而汪精卫在今天看来也是帅哥，却是卖国贼，更常见于车站码头之小偷，很多不都是衣冠楚楚吗？ 


　　在拓展人际关系的行动中，千万不可以貌取人。尤其是女性中，长相甜美的女子，并不一定是聪明或善良的人；相反有些外貌丑陋的人，由于内心的自卑反射，更加地努力充实内在，反而成为一个有内在美的可敬爱的人。 

　　在拓展人际关系上，这些内心善良、学识丰富的人，才真是值得交往的人。如果你不能开阔胸襟来接受这些有智慧的朋友，只知结交俊男美女，那就称不上是交际手腕高明的人。